「故障の多い人と少ない人」は何が違うのか?

その違いは体の使い方のちょっとしたことにあると考えています。

偏った体の使い方とそうでない使い方…注目するのは重心!改善の実践は股関節!

痛みが出てしまったら原因も理解しながら、普段の予防は「立つ・歩く」で再発しない体づくりを目指していきましょう!

MENU